Caderno de Intervenção de Disfonia Infantil, Manuais, Projetos, Pesquisas de Vozes de Mulheres Internacionais

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CADERNO DE INTERVENÇÃO

EM DISFONIA INFANTIL

Diz a Vozinha…

Lia Cancela

Ilustrado por: Soraia Sòl

Índice

1 - Consciencialização de comportamentos de saúde vocal Oh vozinha quem é o terapeuta da fala? Oh vozinha o que é a voz? Oh vozinha como é produzida a voz? Oh vozinha porque é que as cordas vocais vibram? Oh vozinha o que faz bem e mal à minha voz? A vozinha quer saber se aprendeste o que te disse 2 - Exercícios de relaxamento e exercícios vocais Exercícios de aquecimento vocal Rodar os ombros Dizer sim e não Bocejar Exercícios vocais som da mota som da vaca som da serpente, da abelha, do gato assutado e do vento (^2)

Oh vozinha quem é o terapeuta da fala?

O terapeuta da fala é alguém que ajuda crianças e adultos com problemas a comunicar com os outros. No caso dos problemas de voz, o terapeuta da fala tenta mudá-los ou diminuí-los, para que a pessoa consiga ter uma voz bonita e sem se cansar.

Para comunicarmos uns com os outros usamos a nossa voz. Quando te conto uma história, quando tu me contas o teu dia, quando chamamos por alguém, quando canto para adormeceres, quando atendes uma chamada no telemóvel… Tudo isto é possível porque temos voz.

Oh vozinha o que é a voz?

É o ar a sair dos pulmões que faz vibrar as cordas vocais.

• Quando inspiramos, o ar entra no nosso corpo pelo nariz. Depois, chega aos pulmões: as costelas mexem-se e a barriga enche-se de ar.
• Quando expiramos, o ar sai dos pulmões. As costelas mexem-se e a barriga esvazia-se. O ar sai do nosso corpo pela boca e/ou pelo nariz.

Tenta respirar fundo e está atento ao que se mexe!

Oh vozinha porque é que as cordas vocais vibram?

• Existem comportamentos que fazem mal à tua voz e, por isso, são

chamados abusos e maus usos vocais, como: gritar, falar alto, tossir muito, imitar vozes ou sons (de máquinas ou animais), cantar sem cuidados, falar muito depressa e muito tempo seguido, etc. …

• Por outro lado, há comportamentos que fazem bem à tua voz e que

tu devias ter, como: fazer uma respiração correta, ter uma postura adequada, ter uma alimentação saudável, beber água à temperatura natural, fazer os exercícios da Terapia da Fala e não fazer nenhum dos abusos e maus usos de que te falei antes.

Oh vozinha o que faz bem e mal à minha voz?

Como se deve respirar?

Pinta a imagem que te parece mais correta.

Que menino sabe dizer melhor o que quer?

Pinta a imagem que te parece mais correta.

Como nos devemos sentar?

Pinta a imagem que te parece mais correta.

Como deve ser uma sala de aula?

Pinta a imagem que te parece mais correta.

A vozinha quer praticar contigo…

Exercícios de aquecimento vocal Exercícios vocais

Roda os teus ombros ____vezes

para a frente,

para trás,

um de cada vez e

os dois ao mesmo tempo.

Rodar ombros

Bocejar

Abre bem a boca e dá ____ bocejos.

Faz o som da mota com os lábios (Br…) e com a língua (Tr…):

• Contínuo
• A subir
• A descer
• A subir e a descer

Som da mota